Как бороться с сединой в домашних условиях
Появление седых волос очень неприятный факт, а для некоторых и довольно пугающий. Сегодня появление седины связано не только с особенностями организма, но и с увеличением стрессов, нервного перенапряжения, плохого питания и наличием вредных привычек. Также к числу факторов, повышающих риск появления ранней седины, относят частые неполадки в работе внутренних органов, авитаминозы и нехватка микроэлементов, вызванные плохим питанием или частым соблюдением различных монодиет.
Если вы заметили на голове седой волосок, не спешите его выдергивать. Это может вызвать воспалительный процесс кожи головы. К тому же есть такое поверье, что на место одного вырванного седого волоска придут шесть новых.
Чтобы скрыть появление седины не нужно красить волосы химическими красителями. Попробуйте воспользоваться эффективными народными средствами.
- Отлично закрашивает седину хна и басма.
- Черный оттенок волосам придает отвар из желудей.
- Золотистые оттенки волосам дает отвар из цветов ромашки.
- Приобрести каштановый цвет волос поможет отвар из листьев крапивы.
- Рыжеватый цвет волосам дает отвар из луковой шелухи.
6. Крепкий отвар чая (3 столовых ложки на 200 миллилитров кипятка) придаст волосам коричневый цвет.
7. Ягоды ежевики помогут окрасить седину и волосы в красновато-коричневый оттенок.
8. Если смазать волосы спиртовой настойкой из зеленой кожуры грецкого ореха, ваши волосы приобретут каштановый цвет.
Все эти методы не только действенны, но и полезны. Ваши волосы укрепятся, станут более густыми, шелковистыми и блестящими.
Профилактические меры
Не нужно забывать о профилактических мерах. Если вы уже заметили первую седину, или предполагаете, что она скоро появится (у ваших родных седина появилась в определенном возрасте) значит нужно замедлить и отсрочить процесс появления седых волос.
Лучшая профилактика многих болезней, в том числе и появления седины, это здоровый образ жизни. Не лишним будет периодическое употребление комплексов витаминов и минералов. Откажитесь от вредных привычек, введите в свой рацион больше фруктов и овощей, старайтесь избегать нервного перенапряжения и различных стрессовых ситуаций. Старайтесь ежедневно или через день делать массаж кожи головы. Это улучшит микроциркуляцию крови в тканях, волосяной фолликул будет получать больше питательных веществ, что предотвратит не только преждевременное его старение, но и уменьшит проблему выпадения и поредения волос.
Понравилось? Расскажите друзьям